习惯是如何影响我们的记忆力？
“事实是每个人都是无聊的，并致力于自我培养习惯”。 ——艾伯特·加缪（Albert Camus） 我们的记忆会被迫随着年龄增长，而变得越来越糟吗？ 绝对不是！ 更多的记忆是被忽视的，就像任何事情一...
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标签：习惯
believe最伤年轻人记忆力的六个习惯
1.轻视早餐 上班族们经常因为赶着上班，就不吃早餐或者早餐的质量差。但是，早餐是大脑活动之能量源泉，不吃早餐，体内无法供应足够的血糖，会感到疲劳、精神无法集中、反应迟钝。大脑的营养长期供应不足，自然会对大脑有害。此外，早餐也要营养搭...
孩子成绩差，都是因为小学没养成这6个习惯！
很多父母觉得孩子成绩差，是因为孩子太贪玩，或者不认真，把责任全都推到孩子身上。其实，如果家长从小没有帮孩子养成良好的习惯，是造成孩子成绩差的主要原因。 因此小编提醒，如果孩子有以下六种不好的习惯，家长们要注意了。 ...
作业作品化，习惯传统教学的教师这样改变
看一名老教师如何从作业开始做出改变，积极适应新形势、新要求。 我是一名高二年级生物老师，已有29年的教龄。我今天想与大家分享我这半年来的改变。 大家都知道，改变需要动力，而我的动力实际上来自于我所面临的各种各样的压力。 压力之...
教师要让教学反思成为一种习惯
教学反思指的教师是对自己阶段性的教学行为进行及时的回顾性分析和思考。就时间范围而言，反思可以是对一节课的课后反思，也可以是阶段性的教学反思，甚至可以是对学生学后、练后和考后进行反思。反思的目的就是为了及时总结和分析，既要发现值...
余建祥：习惯的力量
《习惯的力量》一书中说：“我们每天高达90%的行为是出于习惯”，可见习惯对于一个人的学习甚至一生影响有多大。 倘若我们看清并改掉坏习惯，看清并养成好习惯，我们至少在人生路上可以得90分！ “行为变成了习惯，习惯养成了性格，性格决定命...
学习与习惯之一：借口
人总是难免会犯错误或者在某些阶段状态不佳，不得取得理想的成绩。 面对这样的情况，笔者调查发现，相当多的人会习惯性地会自己找借口。而每个人总能找出许多相当有说服力的借口来为自己辩解。有一次我跟一个朋友开玩笑说，一个杀人犯在杀人的时候肯定给...