习惯是如何影响我们的记忆力？
“事实是每个人都是无聊的，并致力于自我培养习惯”。 ——艾伯特·加缪（Albert Camus） 我们的记忆会被迫随着年龄增长，而变得越来越糟吗？ 绝对不是！ 更多的记忆是被忽视的，就像任何事情一...
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believe五个小方法助你锻炼大脑 提升智能
我们的大脑如同肌肉一样，需要通过锻炼才能实现“强壮”和“健美”，在锻炼中掌握正确的方法，可以使我们的大脑更灵敏，注意力更集中，从而大大的提升我们的思维能力。但是，我们应该怎样做才能提升我们的智能呢？以下有几个实际的小应用，感兴趣的朋友们...
最伤年轻人记忆力的六个习惯
1.轻视早餐 上班族们经常因为赶着上班，就不吃早餐或者早餐的质量差。但是，早餐是大脑活动之能量源泉，不吃早餐，体内无法供应足够的血糖，会感到疲劳、精神无法集中、反应迟钝。大脑的营养长期供应不足，自然会对大脑有害。此外，早餐也要营养搭...
孩子成绩差，都是因为小学没养成这6个习惯！
很多父母觉得孩子成绩差，是因为孩子太贪玩，或者不认真，把责任全都推到孩子身上。其实，如果家长从小没有帮孩子养成良好的习惯，是造成孩子成绩差的主要原因。 因此小编提醒，如果孩子有以下六种不好的习惯，家长们要注意了。 ...
余建祥：习惯的力量
《习惯的力量》一书中说：“我们每天高达90%的行为是出于习惯”，可见习惯对于一个人的学习甚至一生影响有多大。 倘若我们看清并改掉坏习惯，看清并养成好习惯，我们至少在人生路上可以得90分！ “行为变成了习惯，习惯养成了性格，性格决定命...
学习与习惯之一：借口
人总是难免会犯错误或者在某些阶段状态不佳，不得取得理想的成绩。 面对这样的情况，笔者调查发现，相当多的人会习惯性地会自己找借口。而每个人总能找出许多相当有说服力的借口来为自己辩解。有一次我跟一个朋友开玩笑说，一个杀人犯在杀人的时候肯定给...