标签：孕期生活

1.饮食 怀孕期间胎儿的营养是直接从母体摄取来的，如果母体营养不良，则母体与胎儿的健康均会受影响，所以准妈妈必须注意饮食的均衡摄取。此外，也要避免吃太咸及刺激性食物；怀孕末期体重若增加太快，应减少淀粉类、糖类食物之摄取。 2.衣饰 衣服以宽...

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