芒种

芒种气象和农事特点：天气炎热，抢收小麦，忙插秧

芒种农历节日：端午节——纪念屈原

芒种主要民俗：送花神、斗草、送扇子

芒种饮食养生：吃粽子解暑，吃鸽肉或莴笋清热解毒

芒种药膳养生：滋阳清热，除烦止渴，全方位养护

芒种起居养生：膀爷做不得，房间勤通风

芒种运动养生：手里常握健身球，勤到草地、鹅卵石地面走

芒种时节，常见病食疗防治

与芒种有关的耳熟能详的谚语

与芒种有关的脍炙人口的诗词鉴赏