立春

立春气象和农事特点：春天来了，开始春耕了

立春农历节日：春节——华夏儿女普天同庆

立春主要民俗：鞭打春牛、戴春鸡、送穷节、人日节

立春饮食养生：少酸多甘，平抑肝火

立春药膳养生：蛰虫始振宜养肝

立春起居养生：夜卧早起，多活动

立春运动养生：散步、慢跑、踏青

立春时节，常见病食疗防治

与立春有关的耳熟能详的谚语

与立春有关的脍炙人口的诗词鉴赏